体質改善コンサルティング
理想の体は善い生活と食事から
ダイエット、慢性的な疲労、体調不良、その他体質の改善を目的とした運動、
食事、生活習慣のアドバイス、サポートをいたします。
より良いカラダはより善い食事と生活習慣が土台となります。
皆様のより良いカラダと生活のための必要な、適切な情報提供をさせていただきます。
このような問題・症状にお悩みの方にお勧めです。
・体重や体脂肪をコントロールしたい
・太りやすい体質を改善したい
・冷えやむくみなどの不調を改善したい
・健康診断、血液検査等で異常値が見つかり、医師に改善を勧められた。
・頭がすっきりしない、常にぼーっとしている
・すぐに疲れる、慢性疲労を解消したい
・寝つきが悪い、起床後も疲れが取れていない
・歯ぎしり、噛み締め癖を解消したい
・アレルギー、アトピー、自己免疫疾患を寛解したい
・ケガや体調不良からの回復を早めたい
サービス内容
運動サポート
☑具体的な運動の方法を知りたい
☑自分で運動を継続していきたい
☑自分自身では続かない
体内環境、身体機能、脳・精神機能を整える目的で、状態に応じた運動サポートを提供いたします。当施設で行うトレーニング以外にも、日常生活の中に運動を取り入れていただけるよう、ホームエクササイズ・コンディショニングの提案をいたします。
60分 7000円（税込）
※現地＆リモート対応
１week体質改善サポート
☑毎日の食事を見直したい
☑自分では管理が難しい
☑良い食生活を習慣化したい
一週間の食事・生活についてのアンケート、またはご希望に応じて血液検査データを基にして体質改善に必要な日常生活（運動、栄養、睡眠）などのアドバイス、サポート、
また日頃の食事・主訴・血液検査の結果から、目的に応じた食生活・栄養のアドバイスをいたします。
30分 4,000円（税込）
※リモート限定
※毎月3名限定
※アンケートはお申込み後に送付いたします。
食事・栄養コンサルティング
☑家族の健康を願う方
☑スポーツに関わる指導者、アスリート
☑健康に関する知識を得たい方
ご自身、ご家族が適切な食習慣、生活習慣を送るための知識・情報提供を行います。
また、体の仕組み、食事・栄養に関する知識と情報を提供いたします。
内容についてはお申込みされた方のご希望に沿って対応いたします。
60分 7,000円（税込）
90分 10,000円（税込）
※現地＆リモート対応
お申込み方法
下記URLまたは、お電話より以下の内容を添えてご連絡ください。
●氏名
●目的、ご要望
●ご希望サービス
●お電話番号、メールアドレスなどの連絡先
お申込み・問い合わせ先
パーソナルトレーニング・姿勢改善専門サロン T-conditioning
〒950-2021 新潟市西区小針藤山4-12
【TEL】 070-5518-4675
【問い合わせフォーム】 T-コンディショニング l 新潟のパーソナルトレーニング (t-conditioning.com)
担当:高島
※本サービスは、あくまで運動、食事、休養等の基本的な生活習慣サイクルの正常化、構築によって体質改善を図るもので、医療行為、治療行為はいたしません。
※サポートを実施するにあたり、既に筋肉や関節等の運動器、あるいは内科的疾患等がある場合は、該当する専門の医療機関への受診をご提案いたします。別途専門機関にて適切な処置を受けていただき、状態が整い次第サポートさせていただく場合がございます。
※本サービスを受けられる方が、サービス修了後には「規則正しい生活習慣と自律した運動習慣が構築され、その結果、心身の健康な状態を維持、向上ができるよう、サポートさせていただきます。